關於我們
家有過動兒臉書社群
最新消息
何謂過動兒(好動兒)
治療過動兒的對策
親師溝通
父母篇
成人過動兒
青少年特別區
過動兒的心聲
阿丹的世界
傑明的世界
他/她們的世界
新知
FAQ問答篇
他/她們的故事
影音故事
故障申告
聯絡我們
網站維護

我兒阿丹曾是讓人頭痛的好動兒,但在「愛與策略」、「發揮長處,削減短處」中,身心靈發展健全。我願分享ADHD in Chinese,推介新知與可行對策。盼望每位過動兒都能邁向喜樂、獨立、有價值的人生。 

設為首頁
加入「我的最愛」
瀏覽流量統計
人數: 1,091,239 
頁數: 5,506,709 
Since March 26, 2008



  
   

Bookmark and Share   
 
過動兒的撫育與成長(4)
 
 過動兒的撫育與成長(4)  .
 

瀟碧
5/21/2010


「今 日之家」《屋簷下》廣播訪談記錄 (4)
過動兒的撫育與成長 (4)

(Emily林陸美梨):
食物對過動兒有沒有影響?孩子小的時候,我們會說不要給他們吃太多的熱狗、糖 …,若家裡有過動兒,食物方面有什麼要注意的?

(Eugenia瀟碧)
很多人認為小孩好動是因為糖吃多了,但對好動兒來說,這是無稽之談,因為不管吃不吃糖,好動兒好動就是好動。
孩子們需要正常、健康的飲食,對成長有幫助,這是普通常識。

飲食方面,我會建議過動兒的父母注意這幾項:
許多的報告顯示魚油(fish oil, omega-3)對過動兒有幫助。(很多麥片裡也有)一般鮭魚salmon、鮪魚tuna fish裡面都有。

第二要注意食物過敏的問題。許多報告顯示,腸胃過敏,會引起腦部的問題,我們可以留意這方面的事情。

另外,所謂特別有營養的維他命、或流行的健康食品,例如有人建議吃銀杏,認為對腦部好,我並不鼓勵食用,因為我們永遠不知道這種沒有經過檢驗的食品後來的影響會怎樣?(食用過多的銀杏,後來才發現會有中毒的情況發生。)

(註:飲食方面可參考《過動兒的飲食與營養》 )

妳的信仰對阿丹是個過動兒,有沒有什麼幫助?
我很感謝神,在知道阿丹是過動兒之前,就讓我看到怎樣教養這孩子。阿丹一路成長的過程中,不論是當初聽到杜布森的廣播節目,或是讀到相關書籍,都看到神很愛這個孩子。祂沒有讓我這個媽媽不知道怎麼做。在阿丹身上看到神真的很恩待他。

我也在阿丹身上看到信仰對他的影響。舉個例子來說。
阿丹五年級時就要求受洗。他在受洗時曾經講過一篇見證:
大約在他六、七歲時,看了「耶穌傳」錄影帶,影帶最後問到「願不願意接受耶穌基督為你的救主?」他說他為這問題想了三年。我們父母一點都不知道,既不知道他什麼時候看的錄影帶,也不知道他想過這問題。三年後,有天晚上睡覺前,他跪下來禱告,接受耶穌為他的救主。

我也曾經想過小孩這麼小,清楚受洗是怎麼回事嗎?
但當我回看他成長的過程,就看見,他其實在五、六歲時,就開始思想信仰、生死的問題。
他有一次跑來跟我們說:「我希望我夠勇敢,可以切開我的肚子。」
「你為什麼要切開你的肚子呢?」
「我要看看我裡面的上帝。」
我們常常說信了神以後,神就在我們裡面。他就認為神在我們的裡面,他要打開肚子來看看神是一位怎樣的神。
另外一次,他很難過的說:「爸爸媽媽老了會死,希望我能夠當護士,喔不對不對,我要當醫生,就可以fix(修理)你們。」
他後來所以會信主、會受洗,是真的想過生死、信仰的問題。

受洗到現在已經很多年了,他每天沒有不讀聖經的。即使到中國去玩的時候,仍然每天都讀聖經、每天禱告。
有一次他告訴我:「只有神是完美的,人都不完美。」
我覺得信仰對他的幫助是:他不會成為完美主義者,把自己限制住。
他也常常告訴我們:「爸爸媽媽啊,你們不要擔心,要常常倚靠神。」
他相信神在他的生命中有計劃,有他的價值,他知道自己在神眼中是特別的。這些看法對他很有幫助。

我每次在教會中看到他都很感謝神。他現在很高又很成熟。他對神的信心、對神的認識也是很成熟的。
這孩子是內外一致的,也就是說他在家裡和在外面的表現是一致的。我想很少有孩子,特別是男孩子在家裡會自動自發幫忙洗碗、洗衣服、晾衣服、倒垃圾、砍樹啊什麼的,他是自動去做這些。

以前覺得很辛苦,現在的感覺呢?
覺得這小孩皮過了。他現在很關心父母,很為父母、姊姊們著想,是個很有愛心、很孝順的孩子。我覺得神也很祝福這個孩子。

相信很多人會想知道他現在怎麼樣?他今年(2009)四月份拿到駕照,開始開車了。暑假到John Muir醫院工讀,擔任IT維護電腦。 一星期工作40小時,(他沒有問題?)我起先也擔心會太長,後來發現好像很好,因為是在每棟樓層跑來跑去嘛。

這真是神很奇妙的安排,很適合他。阿丹還有一年要上大學,妳擔不擔心啊?
到目前為止,我在他身上看到他自動自發,已經開始規劃生活。課業方面的學習,生活方面,什麼時候該做什麼事情,他都非常有條理。

所以你現在沒有什麼特別需要幫助他的?
需要幫助的就是在換環境的時候,要讓他知道這環境和過去不一樣。這環境會有怎樣的情況發生?讓他先有心理準備,這個學校可能學生很多很多,和你現在念的私立學校不一樣,我都必須要讓他知道。

所以有什麼轉變以前,就給他心理上的準備。
心理準備之外, 他還需要學會解決問題(Problem Solving)的方法、技巧,更多培養這方面的能力。當問題來的時候,我要怎麼解決?自己去想出一些方法來。

我覺得他對神的依靠,在他大學的時候會更有幫助。
我也想問問妳,妳自己是過動兒的母親,十多年來,有什麼特別感謝神的?

我在網站上曾經分享過這個例子:
有年暑假,阿丹上暑期班,一天我送他上學時老師告訴我:下次郊遊field trip時,父母若不跟著去,阿丹不可以去。
我很難過的回答:妳難道不能看到我孩子一點點好的地方嗎?妳都告訴我不好不好,妳告訴我一點他好的地方嘛!
當時我還在工作,送了他之後就到辦公室去,因為時間還早,沒有其他人,我心中難過,就哭了一場。我不知道他的前途會怎樣?我問神這孩子未來會怎樣?別人看到他就是沒有希望,就是傷腦筋。
就在那時我就接到一通電話。Y打來的,說:「神要我告訴妳,神很愛妳。」你知道在那時刻,我這麼難過的時候接到這樣的電話,(我到現在想起來都想要哭),
就好像神的愛包著我,告訴我說:我還愛著妳,妳不要擔心。

我們真的有一位很奇妙的主,當我們需要的時候,看到祂的安慰、祂的愛就來。謝謝妳分享這麼個人的經歷。對我們父母真的很有幫助。
我也聽到過動兒需要很多的鼓勵,過動兒的父母更需要鼓勵。

過動兒的父母很容易受到其他人眼光的影響,我可以和其他父母分享:永遠不要去管別人的眼光是怎樣。
我體會到的是:我們的孩子永遠是別人眼中的「別人」。
我的孩子不聽話的時候,別人就會認為你的孩子怎麼這樣不聽話。會給我某些壓力,認為我不管小孩。
當小孩現在比較乖了,很多人就認為:妳以前一定是診斷錯誤、弄錯了。妳這個小孩根本不是過動兒。
所以孩子的好和不好,永遠都和別人隔一層。
只有父母知道自己的孩子怎麼樣?父母在他成長時,要花很多心血,要一天一天的栽培,要挖掘他好的地方,一天天的鼓勵他。阿丹今天這樣,不是一天變成的。(乃是很多的心血、很多的培養、很多的禱告,而且沒有浪費。)

神讓妳走過這一段路,現在妳的事工對很多父母有幫助。請妳再講一講網站的網址。
hppt://adhdinchinese.org

以中文「家有過動兒」、或者是「好動兒」、或者是「過動兒」三個字,一般來說在google,或者yahoo都可以搜尋到。
我自己在看這事工的時候,心中對神真是充滿了敬畏。神知道需要在哪裡?那是我看不到的。我在2002年開始「過動兒網路聯盟」的時候,採取會員制,一路走來,會員只有兩百多人,我根本不知道需要量是什麼?我只知道有人從中國國內、台灣、北美寫信給我。直到去年(2008)開始這個網站之後,看到這麼多人點閱,深深體會上帝知道需要在哪裡?上帝知道哪些地方有這種需要。

我希望這個網站能成為一個資訊中心,人們可以從上頭找到一些有用的訊息、最新的知識、同時也讓人認識過動兒是怎麼一回事。所以我介紹一些:何謂過動兒?過動兒的症狀是什麼?如何診斷?如何幫助過動兒?
另外為了讓父母看見希望,我放上阿丹的故事,讓父母看到這孩是怎麼成長過來的?孩子是可以不被貼上標籤的,可以有不一樣的路的。
我也放上一些成人過動兒、和成功過動兒的例子,讓父母看到希望,看到原來這種小孩是有希望的。

我們剛剛講到父母也需要鼓勵。我看妳這個網站的時候,覺得這個網站真的可以鼓勵很多父母。

我最喜歡介紹兩本書,都是Edward Hallowell寫的,都有中文翻譯本:《分心也有好成績》(Delivered from Distraction),《分心不是我的錯》(Driven to Distraction)。作者自己也是過動兒,又是心理醫生、哈佛教授。他不光談理論,而是實際可行的。(他的書可以幫助父母了解過動兒的心路歷程)。他在這本2005年出的《分心也有好成績》中,列出很多成功過動兒的例子。所以他不只是列出方法,還讓父母看見希望,看見該怎麼做,是正面、實際可行的方法。

/ 瀟碧整理 5.21.2010

Copyright©2008 ADHDinChinese.org All Right Reserved
版權所有 未經許可 請勿轉載或摘錄

相關訊息
「屋簷下」訪談後記
過動兒的撫育與成長(1)
過動兒的撫育與成長(2)
過動兒的撫育與成長(3)
那些飲食/營養對過動兒有幫助? (1)
相關訊息

A letter from Dr. Ben Fung (『一位過動兒博士的來信』原文) 
「一位過動兒博士的來信」英文原文

一位過動兒博士的來信 
 

孩子和我們的關係 
你該過好自己的人生,沒有人該繼續為你負責

兒子,恭喜你! 
他開始正視信仰的挑戰,進入信仰的深層與真實

小小的願望,大大的神 
從女兒小小的心願,我看見了大大的神!

阿丹上大學(5)-執行功能與過動兒(下) 
過動兒的執行功能,就好比容量有限的「油箱」

阿丹上大學(3)-大學裡有哪些資源? 
阿丹開始學著為自己爭取權益、表達自身的需要、同時自己做決定。

阿丹上大學(2)-找到生活教練 
第一次晤談,她就讓阿丹清楚大學沒什麼可怕!

Daniel的故事 
 

兒子啊,媽咪一定會想你! 
 

我兒怡凱(由自閉到自立) 
由自閉到史丹佛碩士

伴他走過成長路(下) 
我真的不是愛找麻煩,我只是不一樣!

伴他走過成長路(上) 
過動兒,父母心,上帝愛,織成美麗的生命故事

我很特殊(上) 
我也不明白自己為什麼這麼調皮,總是不能控制自己的好奇心。

我到哪裡去了? 
我就像站在窗外,向內觀看著自己站在隱密的場景中

其他文章有關"電台訪談"

電台訪談錄 
這次訪談,讓我更認識好動兒也更認識自己

電台訪談錄(1)家有好動兒 
知道兒子是過動兒後,雖然害怕、卻也鬆了一口氣

電台訪談錄(2)家有好動兒 
在孩子成長的過程中,有很多意想不到的事情發生

電台訪談錄(3)家有好動兒 
過動兒的思考方式常常跳出常人思考的框外,不按理出牌

電台訪談錄(4)家有好動兒 
認識自己的才幹,表達自己的情緒,有應變能力


電台訪談錄(5)家有好動兒 
要幫助過動兒,絕對不能單靠藥物

電台訪談錄(6)家有好動兒 
孩子究竟是做不到、不能做?還是不肯做、故意不做?

電台訪談錄(7)家有好動兒 
幫助孩子找到克服分心的方法

電台訪談錄(8)家有好動兒 
從小培養孩子學習"停下來,想一想"的習慣

電台訪談錄(9)家有好動兒 
拿孩子去做實驗,是不值得的

其他文章有關"過動兒"

20種過動兒身上常見的症狀 
每個孩子都是獨特的,列出的僅供參考


認識過動兒(好動兒)ADHD 
他們是造福人類的「愛迪生」?亦或調皮搗蛋的麻煩份子?

蒙福的過動兒(好動兒) 
過動兒,加大高材生,請看他的心路歷程

孩子是過動兒(好動兒),該不該服藥?(1) 
這真是見仁見智,也是最困擾過動兒父母的問題

孩子是過動兒(好動兒),該不該服藥?(2) 
可能有哪些不良的副作用

孩子是過動兒(好動兒),該不該服藥?(3) 
當事者必須自己去探究「用藥不用藥」的利與弊

我到底是不是過動兒(好動兒)? 
孩子的話

家有過動兒 
成立的原因無它:吾家有名"淘氣的阿丹"也


“全人/全面性”評估過動兒 
不能只是片面的行為改正,必須是全人/全面性的評估

好一位「專心、有條理」的過動兒 
音樂治療,在現代醫學領域中,似乎站著不輕的地位


其他文章有關"好動兒"

認識過動兒(好動兒)ADHD 
他們是造福人類的「愛迪生」?亦或調皮搗蛋的麻煩份子?

蒙福的過動兒(好動兒) 
過動兒,加大高材生,請看他的心路歷程

孩子是過動兒(好動兒),該不該服藥?(1) 
這真是見仁見智,也是最困擾過動兒父母的問題

孩子是過動兒(好動兒),該不該服藥?(2) 
可能有哪些不良的副作用

孩子是過動兒(好動兒),該不該服藥?(3) 
當事者必須自己去探究「用藥不用藥」的利與弊

我到底是不是過動兒(好動兒)? 
孩子的話

好動兒與團體生活 
孩子不是故意搗亂或挑釁,而是需要一些寬容和正向引導


如何矯正好動兒的行為差異 
孩子小時候,我若學會這些建議,相信家中火爆氣氛會減少很多


電台訪談錄 
這次訪談,讓我更認識好動兒也更認識自己

電台訪談錄(1)家有好動兒 
知道兒子是過動兒後,雖然害怕、卻也鬆了一口氣

其他文章有關"撫育與成長"

過動兒的撫育與成長(1) 
他不大知道自己惹了麻煩,別人講他他也不大在意

過動兒的撫育與成長(2) 
我的兒子就是一直在正面的想法中接受過動兒的訊息

過動兒的撫育與成長(3) 
他發出一個問題、或做一件事情,後面總是有原因!

本目錄中最多閱覽的文章

蒙福的過動兒(好動兒) 
過動兒,加大高材生,請看他的心路歷程

ADHD – Encourage (《永不太遲─對好動兒最有用的一些原則》英文原文) 
《展翅上騰─對好動兒最有用的一些原則》英文原文

The Truth and Hope of the A.D.D. Child (《蒙福的過動兒》原文) 
《蒙福的過動兒》未修改前的英文原文

腦部刺激Brain Stimulus 
治療過動兒時,最重要的是提供合適的「腦部刺激(brain stimulus)」

ADHD – Stimulating to Learn (《腦部刺激》原文) 
《腦部刺激》英文原文

Copyright 2008 ADHDinChinese.org All Rights Reserved. Powered by W4J(Web for Jesus) Ministry