關於我們
家有過動兒臉書社群
最新消息
何謂過動兒(好動兒)
治療過動兒的對策
親師溝通
父母篇
成人過動兒
青少年特別區
過動兒的心聲
新知
FAQ問答篇
他/她們的故事
影音故事
故障申告
聯絡我們
網站維護

我兒阿丹曾是讓人頭痛的好動兒,但在「愛與策略」、「發揮長處,削減短處」中,身心靈發展健全。我願分享ADHD in Chinese,推介新知與可行對策。盼望每位過動兒都能邁向喜樂、獨立、有價值的人生。 

設為首頁
加入「我的最愛」
瀏覽流量統計
人數: 2,449,552 
頁數: 7,436,706 
Since March 26, 2008



  
   

Bookmark and Share   
 
成功成人過動兒具備的七種習性

瀟碧
11/12/2008


成功成人過動兒具備的七種習性
/瀟碧 摘譯整理


Edward Hallowell在《分心也有好成績》(Delivered from Distraction)一書中,提到他在接觸過數百名成功過動兒之後,發現他們都具備有以下這七種習性:

1去做你最擅長的事情,不要費勁花許多時間設法做好你並不擅長的事情。(你在求學期間,已經做夠這類事情了。)

2. 儘可能將你並不擅長的事情,委派其他人去做。

3.為你的精力,找到一個具有創造性的發洩出路。

4.為了達成目標,你至少要訓練出起碼的「條理、規律」。注意,這裡的重點是「起碼的」。那绝不是意味著你必須非常非常有條理,而是為了達成目標,至少維持起碼的條理、規律。

5.詢問並留意你所信賴的人所給你的建議。儘可能不要理睬那些會粉碎你夢想的人的建議。

6.要固定和幾位你所親近的朋友保持連繫。

7.順著你那「有自信、積極、樂觀、有把握的」一面去行。即使你有負面、消極面,仍然要用你積極的那一面來做決定、來運作你的生活。

Copyright©2008 ADHDinChinese.org All Right Reserved
版權所有 未經許可 請勿轉載或摘錄

相關訊息
成人過動兒指南
相關訊息

過動兒的撫育與成長(3) 
他發出一個問題、或做一件事情,後面總是有原因!

過動兒的撫育與成長(2) 
我的兒子就是一直在正面的想法中接受過動兒的訊息

過動兒的撫育與成長(1) 
他不大知道自己惹了麻煩,別人講他他也不大在意

怎樣才能讓過動兒遵守生活規範? 
我以前有一個錯誤的作法,就是替孩子擔當責任


電台訪談錄(10)家有好動兒 
成人過動兒要對付自己〝有頭沒尾〞、〝雜亂無章〞的習慣

電台訪談錄(9)家有好動兒 
拿孩子去做實驗,是不值得的

電台訪談錄(8)家有好動兒 
從小培養孩子學習"停下來,想一想"的習慣

電台訪談錄(7)家有好動兒 
幫助孩子找到克服分心的方法

電台訪談錄(6)家有好動兒 
孩子究竟是做不到、不能做?還是不肯做、故意不做?

電台訪談錄(5)家有好動兒 
要幫助過動兒,絕對不能單靠藥物

電台訪談錄(3)家有好動兒 
過動兒的思考方式常常跳出常人思考的框外,不按理出牌

電台訪談錄(2)家有好動兒 
在孩子成長的過程中,有很多意想不到的事情發生

電台訪談錄(1)家有好動兒 
知道兒子是過動兒後,雖然害怕、卻也鬆了一口氣

電台訪談錄 
這次訪談,讓我更認識好動兒也更認識自己

孩子是過動兒,要怎樣向孩子解釋? 
過動兒不只不笨,還非常聰明

其他文章有關"成人過動兒"

成人過動兒指南 
認識自己有小缺點,也有特長,你需要方法來發揮特長


電台訪談錄(10)家有好動兒 
成人過動兒要對付自己〝有頭沒尾〞、〝雜亂無章〞的習慣

本目錄中最多閱覽的文章

孩子是過動兒(好動兒),該不該服藥?(3) 
當事者必須自己去探究「用藥不用藥」的利與弊

孩子是過動兒(好動兒),該不該服藥?(1) 
這真是見仁見智,也是最困擾過動兒父母的問題

孩子是過動兒(好動兒),該不該服藥?(2) 
可能有哪些不良的副作用

電台訪談錄(7)家有好動兒 
幫助孩子找到克服分心的方法

電台訪談錄 
這次訪談,讓我更認識好動兒也更認識自己

Copyright 2008 ADHDinChinese.org All Rights Reserved. Powered by W4J(Web for Jesus) Ministry